6 RZECZY Z KATEGORII PSYCHOLOGIA, KTÓRE MUSISZ ZROBIĆ W 2023 ROKU

KSIĄŻKA

ABSOLUTNIE NIE MUSISZ NIC CZYTAĆ Z DZIEDZINY PSYCHOLOGII, SZCZEGÓLNIE JEŚLI NIE MASZ NA TO ZUPEŁNIE OCHOTY! MOŻESZ CZYTAĆ KSIĄŻKI OBYCZAJOWE, ROMANSE, TRILLERY… ALBO MOŻESZ W OGÓLE NIE CZYTAĆ. NIC NA SIŁĘ. JEŚLI NIE MASZ CHĘCI – ODPUŚĆ SOBIE. BYĆ MOŻE TRZEBA NA TO ODPOWIEDNIEJ CHWILI.

NIE ZADRĘCZAJ SIĘ TYM, ŻE INNI CZYTAJĄ OPASŁE KSIĄŻKI PSYCHOLOGICZNE. NIE MIEJ WYRZUTÓW SUMIENIA, ŻE NIE MIAŁEŚ/AŚ JESZCZE W RĘKACH NAJNOWSZEJ PEREŁKI Z DZIEDZINY WYCHOWANIA… TO NIC. BYĆ MOŻE PRZYJDZIE NA TO CZAS. ALBO NIE PRZYJDZIE.

PODCAST

TYLE JEST ŚWIETNYCH NOWYCH PODCASTÓW: PROWADZONYCH PRZEZ UCZONYCH UNIWERSYTECKICH, PRAKTYKÓW RÓŻNYCH DZIEDZIN, HOBBYSTÓW CZY PASJONATÓW LUB OSÓB DOŚWIADCZONYCH (NP. PRZEZ CHOROBĘ, ZABURZENIE). NIC TYLKO SŁUCHAĆ?

ALE JAK NIE MASZ NA TO ZASOBÓW? NIC NIE TRZEBA! NIE MĘCZ SIĘ SŁUCHAJĄC MĄDRYCH TREŚCI, JEŚLI NIE CHCESZ. NIE RÓB SOBIE WYRZUTÓW, ŻE JEDZIESZ AUTOBUSEM I NIE MASZ W USZACH SŁUCHAWEK Z PODCASTEM. NIE OBWINIAJ SIĘ, JEŚLI NA SPACERE SŁUCHASZ „TYLKO” ŚPIEWU PTAKÓW ZAMIAST WYWODU DOKTORA PSYCHOLOGII. NIE ZADRĘCZAJ SIĘ, JEŚLI PODCZAS SPRZĄTANIA WOLISZ POSŁUCHAĆ MUZYKI ZAMIAST NOWOŚCI PSYCHOLOGICZNYCH. NIC NIE MUSISZ!

SZKOLENIE

DO TEJ PORY BYŁEŚ/AŚ W SZALE WYKUPOWANIA SZKOLEŃ I UCZESTNICZENIA WE WSZYSTKICH DARMOWYCH (LUB NIE) WEBINARACH? BO PRZECIEŻ TRZEBA WIEDZIEĆ, BYĆ NA CZASIE I ŚLEDZIĆ NOWINKI, BY NIE ZOSTAĆ W TYLE? STAĆ W MIEJSCU TO TO SAMO CO SIĘ COFAĆ?

JEŚLI MASZ TEGO DOŚĆ – SPRÓBUJ DLA ODMIANY POCIESZYĆ SIĘ TYM, KIM JESTEŚ, ZAMIAST GONIĆ ZA CZYMŚ I BEZUSTANNIE SIĘ ROZWIJAĆ. A JEŚLI MASZ OCHOTĘ – SZKOL SIĘ, UCZ, UCZESTNICZ W WYDARZENIACH. PAMIĘTAJ – NIC NIE MUSISZ.

FILM

TAKA MASA OBYCZAJOWYCH FILMÓW PSYCHOLOGICZNYCH, JESZCZE WIĘKSZA DOKUMENTALNYCH. NIC TYLKO SIĄŚĆ
I OGLĄDAĆ. PRZECIEŻ TO SAMA PRZYJEMNOŚĆ! EGH…

A JEŚLI NIE? NIE WSZYSTKO CO ROBISZ W ŻYCIU MUSI CIĘ ROZWIJAĆ. NIE W KAŻDYM MOMENCIE ŻYCIA MUSISZ MYŚLEĆ O TYM, CO SPRAWI, ŻE WEJDZIESZ NA WYŻSZY LEVEL WTAJEMNICZENIA PSYCHOLOGICZNEGO. JEŚLI MASZ OCHOTĘ OGLĄDAJ CO CHCESZ. JEŚLI TEGO POTRZEBUJESZ – OGLĄDAJ TELETURNIEJE, SERIALE, REALITY SHOW. ZNAJDŹ CZAS NA RELAKS W PEŁNI TEGO SŁOWA ZNACZENIU.

BLOG

NIE, NIE ZASKOCZĘ CIĘ I TU. NIE MUSZISZ ŚLEDZIĆ ŻADNEGO BLOGA Z DZIEDZINY PSYCHOLOGII. NIE MUSZISZ PODGLĄDAĆ, JAK INFLUENCERZY WYCHOWYUJĄ SWOJE DZIECI I JAK DBAJĄ O SWOJE ZDROWIE PSYCHICZNE. NIE MUSZISZ KOPIOWAĆ ICH ZABAW I WYDEPTYWAĆ TYCH SAMYCH ŚCIEŻEK W POSZUKIWANIU ROZWOJU, OŚWIECENIA, RÓWNOWAGI… JEŚLI CHCESZ- MOŻESZ PRZESTAĆ OBSERWOWAĆ WSZYSTKIE DOTYCHCZAS POLUBIONE KONTA I SKUPIĆ SIĘ JEDYNIE NA TYCH, KTÓRE SPRAWIAJĄ CI PRZYJEMNOŚĆ. NIE MUSZISZ NIC!

ZDROWIE PSYCHICZNE

A TU CIĘ ZASKOCZĘ! MUSISZ W TYM ROKU ZADBAĆ
O SIEBIE. W TAKI SPOSÓB, W JAKI TOBIE TO PASUJE. OCZYWIŚCIE – WIADOMO, ŻE NIE MOŻNA PORZUCIĆ WSZYSTKICH OBOWIĄZKÓW. ALE MOŻA POZBYĆ SIĘ TYCH ZBĘDNYCH, KTÓRE STWARZAJĄ JEDYNIE BALAST. SĄ POWINNOŚCIAMI, ZOBOWIĄZANIAMI NAŁOŻONYMI PRZEZ INNYCH. RÓB TO, CO TOBIE SPRAWIA PRZYJEMNOŚĆ. PRZYNAJMNIEJ RAZ DZIENNIE.

PAMIĘTAJ, ŻE JEŚLI CHCESZ SIĘ ROZWIJAĆ
W DZIEDZINIE PSYCHOLOGII, TO ZNAJDZIESZ NA TO SPOSÓB – TAKI KTÓRY BĘDZIE SPRAWIAŁ CI PRZYJEMNOŚĆ.

NIE MUSISZ NIC ROBIĆ NA SIŁĘ – BO WYPADA LUB BO INNI TAK ROBIĄ. DLA ODMIANY POCZUJ, CZEGO TY SAM/A CHCESZ.

NIC NIE MUSISZ!