Inspirujemy

  • Inspirujemy

    Alternatywne myślenie

    Zrobił to specjalnie! Naturalną tendencją każdego z nas jest osobiste traktowanie tego, co nas spotyka. W sposób automatyczny, często bazując na pierwszej interpretacji, reagujemy na to, co nas spotyka złością i frustracją. Traktujemy zachowanie innych osób, jakby było celowo  w nas wymierzone.…

  • Inspirujemy

    Wewnętrzna bateria – karta pracy

    Kiedy rozmawiam z rodzicami często słyszę pytania dotyczące tego co zrobić, by dziecko lepiej/ chętniej się uczyło, było zaangażowane i zmotywowane, chciało się rozwijać. Myśli dorosłych często krążą wokół tego co zrobić, by dziecko chciało i potrafiło więcej, lepiej, dłużej,…

  • Inspirujemy

    Moja złość

    Złość w teorii i praktyce Mam wrażenie, że kart pracy i pomocy terapeutycznych dotyczących złości jest bardzo dużo. Głównie są one omówieniem „dobrych i złych” sposobów reagowania na złość. Dzięki nim dowiadujemy się, jakie zachowania są akceptowalne, a jakie mogą wyrządzić krzywdę…

  • Inspirujemy

    Gadki szmatki – Pytajniaki

    Kto nie zna takiego dialogu: Rodzic:  Co było w szkole?  Dziecko:  Eeee nic ciekawego I tyle. Koniec. Temat urwany bezpowrotnie. Dopytywać? Zostawić? Męczyć pytaniami aż się otworzy? Jakby chciał coś opowiedzieć, to by przecież sam powiedział. Nie będę dopytywać, bo uzna za wścibskiego.…

  • Inspirujemy

    Potęga pozytywnego myślenia

    Samospełniajace się proroctwo Zapewne znane jest Wam hasło “samospełniające się proroctwo”. Część osób potrafi powiązać je z eksperymentem Roberta Rosenthala. Dla tych, dla których to nowość, w ramach wstępu, krótkie streszczenie: Rosenthal wraz ze swoją współpracowniczką Lenorą Jacobson przeprowadził…

  • Inspirujemy

    Prawda czy fałsz?

    Stworzyłam ostatnio pomoc, o której myślałam już bardzo długo, ale zawsze ciężko mi się było za nią zabrać. Ciągle miałam jakąś wymówkę: brak czasu, inne pilniejsze prace itp. W końcu sytuacja życiowa wymusiła na mnie zatrzymanie się na dłuższy czas. Taki…

  • Inspirujemy

    Sygnalizator emocji i potrzeb – karta pracy

    Dzisiejsza inspiracja skupia się na pracy wokół świadomości siebie: swojego ciała, emocji, potrzeb. Karta pracy, która pozwala prześledzić krok po kroku nasze reakcje w określonych sytuacjach, w konkretnej chwili, w tym momencie życia. Tak naprawdę wachlarz możliwych zastosowań jest duży.…